Du får i deg mange næringsstoffer som vitaminer, mineraler og energi når det drikkes et glass kald melk. Melk er dessuten en viktig del av norsk kosthold og de fleste eldre liker det.
Noen liker best naturlig søtmelk, andre vil ha kefir eller melk med smak. Det er også laktosefri melk å få tak i.
Melk.no sier følgende: » Melk inneholder en pakke næringsstoffer som kroppen trenger hver dag og er en god kilde til kalsium, jod, fosfor, vitamin B2 og B12, protein og kalium.»
18.3.2022
Man[dss-hidden]